Consecuencias de la tecnología en bebés, niños y jóvenes. Doctora Marián Rojas




Os dejo algunos fragmentos de la doctora Marián Rojas Estapé obtenidos de su libro "Cómo hacer que te pasen cosas buenas". Creo que es importante que seamos conscientes de cómo las últimas tecnologías afectan a nuestros hijos para poder protegerlos de ellas.

"El siglo XXI es el siglo de la hiperestimulación; gracias -o pese- a las nuevas tecnologías, el cerebro se ve expuesto y obligado a procesar cantidades ingentes de datos que llegan a nuestros sentidos, fundamentalmente la vista, que irrupen en oleadas o de forma simultánea. Esta hiperestimulación tiene graves consencuencias; los niños y los jovenes, acostmbrados a este bombardeo, precisan estímulos cada vez más fuertes e intensos para motivarse. Esto merma su curiosidad, asombro y ganas de querer aprender algo que vaya más allá del mundo digital. Se encuentran desmotivados y su creatividad e imaginación completamente anuladas. []

La atención del cerebro se desarrolla en la corteza prefrontal. Esta zona se encarga de la voluntad, el autocontrol y la planificación de una tarea. Hay que desarrollar esta zona del cerebro en los niños desde pequeños. Es una de las más importantes de la mente.
Veamos entonces cómo se desarrolla la corteza prefrontal desde el nacimiento.
Un bebé comienza a prestar atención cuando ve luz; a los meses de vida, su atención se focaliza donde encuentra luz, movimiento y sonido. El gran reto de la educación consiste en conseguir que los niños presten atencion a "cosas" no móviles ni luminosas - papel, comida, escritura, lectura, deberes...-. Se trata de encauzar su voluntad y atención para que sean capaces de concentrar su atención de forma voluntaria. Si en ese instante de su vida regalamos a los niños iPads, teléfonos o tabletas, la atención del niño vuelve a luz-movimento-sonido. No es un avance en su corteza prefrontal, sino un retroceso claro, ya que el niño se motiva y responde como cuando era bebé. La única diferenia es que los sonidos son más intensos y las luces y movimientos cambian a una velocidad más vertiginosa.
El cerebro de los jóvenes necesita aprender a focalizar su atención, a desarrollar de manera sana la zona frontal del cerebro, responsable de la voluntad y del autocontrol. Una exposición excesiva a la pantalla inhibe el corrrecto funcionamiento con un claro déficit en la atención y en la concentración. []

La hiperconectividad se encuentra íntimamente relacionada con la hiperactividad. El famosos TDAH -transtrono por déficit de atención e hiperactividad- guarda un estrecho vínculo con ello. Los jóvenes diagnosticados de TDAH poseen grandes dificultades en la concentración y atención y baja tolerancia ante la frustación. El uso prolongado de las tecnologías produce alternativas gratificantes, fáciles y atractivas, pero dificulta el ser capaces de prestar atención a estímulos no digitales. []

Hay que educar offline. , sobre todo a nivel emocional y social. "La comunicación cara a cara ese el mejor modo de aprender a leer las emociones del otro", apuntaba Nass. No olvidemos que la tan conocida inteligencia emocional es una de las claves del éxito en la vida. La pantalla es la peor educadora para lograrla.Aísla y encapsula al niño de todo lo que le rodea. Frena la capacidad de entender las emociones, de conectar con las personas, con sus emociones y anula la capacidad de expresar lo que uno siente mirando a los ojos y no al teclado o a la pantalla. Los jóvenes de hoy no saben expresar sus emociones mirando a los ojos de la persona que tienen enfrente. Eduquemos a los niños para que sean capaces de paladear la vida, las emociones y las relaciones personales de tú a tú, mirando a los ojos de la persona que tienen enfrente.
Los jóvenes conectan más fácilmente con una pantalla, una red social o un videojuego que con la naturaleza, las personas y la realidad."

Además, yo añado el uso perjudicial de la exposición a las ondas wifi, sobre todo en los niños que resultan ser aún más sensibles por estar en periodo de desarrollo de su sistema nervioso: https://www.salud180.com/maternidad-e-infancia/wifi-afectaria-el-desarrollo-cerebral-de-ninos